走ってもいないのに・・・😅 273/366 ９月29日(日)

人気ブログランキング参加中です。

走ってなんかいないのに、マラソン等をする人がかかる足の故障をしてしまいました。🏃🏼‍♂️

「足底腱膜炎」という病名？です。

足の裏の筋が押したり、何かに当たるとピンポイントで痛いのです。

それと、痛みのある足の甲がむくれます。

治療法は、湿布をして歩かない事

フォトグラファーの仕事って、立って歩いて仕事します。
仕事ではないけど、昨日にように立ちっぱなしでの撮影はNGのようです。

写真は、病院からもらった注意事項です。

What shall i do？

人気ブログランキング参加中です。こちらのクリックもよろしくお願いします。